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孩子记忆力好的训练方法

本文由:成都竞思儿童注意力培训机构    编辑于:2019-05-20

  记忆,是学习的童要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。

  工作记忆是一种复杂的心理过程,它是人脑对客观事物的识记、保持、回忆的心理过程。小学生入学后,要学习各种文化课,发展读、写、算等各种技能,因此记忆的敏捷性(刷新速度)、保持的牢固性(容量)、再现的正确性(抑制能力)至关重要。

成都竞思注意力培训机构

  工作记忆是一种复杂的心理过程,它是人脑对客观事物的识记、保持、回忆的心理过程。小学生入学后,要学习各种文化课,发展读、写、算等各种技能,因此记忆的敏捷性(刷新速度)、保持的牢固性(容量)、再现的正确性(抑制能力)至关重要。

  什么在决定着我们的记忆?

  1。记忆容量:一般人的记忆容量为3-4个字符,例如我们记忆一个电话号码时,总是拆分成3-4个数字的单元,比如:4008-999-068。如果把记忆比喻成一根水管,那么记忆容量就是水管的直径,显然20cm的水管比5cm粗的水管有更大的流量。工作记忆首先将是提高记忆容量的训练。

  2 刷新速度:刷新就是记忆的速度,一般是指在有限的记忆容量下,接纳新信息替换旧信息的能力,刷新速度越快接收信息的能力就越强,听课、交谈和阅读中的记忆力都与刷新功能关系密切。一个记忆单元的刷新速度为0.8-1.5秒,训练后的刷新速度可以达到0.5秒。就像是在水管中流动的水,流速越大则流量越大。

  3。抑制能力:简单的说就是抗干扰的能力、抑制周围无关信息的能力。我们都发现专心致志的时候,记忆力会成倍的提高,这里起到关键作用的因素就是抑制能力。

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